NOTRE ÉQUIPE DE PROFESSIONNELS

Native de Rimouski et ayant complété un baccalauréat en kinésiologie à l’Université Laval en 2016, Jessie se passionne pour les arts du mouvement et la prévention. Sa mission est d’inviter ces clients à connecter davantage à leur corps et d’accompagner ceux-ci dans leur quête d’équilibre.

Provenant d’un background en gymnastique et en athlétisme, sports qu’elle a pratiqués respectivement 10 ans. Elle a continué sa pratique personnelle et professionnelle dans les arts du cirque (main à main et handbalance) après ses études universitaires. Ce parcours l’a notamment amené à occuper les fonctions de préparatrice physique de l’école de cirque de Québec en 2023-2024.

Jessie a cheminé au fils des années dans plusieurs domaines de la kinésiologie dans la province de Québec et les Maritimes. Entre autres en promotion de la santé, en ergonomie, en réhabilitation, en préparation physique, en administration de tests physiques pré-emploi, en entraînement militaire (Valcartier, Halifax et Bagotville), avec une clientèle post-natale, gériatrique et en entreprenariat. En 2024-2025, elle a aussi complété un certificat en SST des connaissances en législation préventive.

Les forces de Jessie sont sa créativité, sa douceur, sa rigueur et sa vision interactive de la santé Mind-Body-Spirit.

Distinction sportive :
-Trophée « Mind body fitness strength » remis par des membres des FAC (2023)
-Médaille d’or compétition de fitness avec Physique Canada à Ottawa (2017)
-Capitaine de l’équipe féminine du Rouge et Or Athlétisme (2014 et 2015)
Participation au championnat canadien CIS au 4 x 400m (2015)

Cours suivis:
-Entrainement de la femme enceinte (Bougeotte et Placotine) (2023)
-Rehab U Optimisation du mouvement Niveau 1 (Mai-Linh Dovan M.SC.) (2021)
-The roll model (yoga-balles) donné par Yogami (Mireille Martel) (2021)
-Certification de Spining (2019)
-FS1 et FS2 cours de condition physique militaire (2019)
-Formation technique d’haltérophilie pour les préparateurs physiques par l’Association régionale d’haltérophilie de Québec (2015)
-« Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied » par Blaise Dubois (2015)
-Formation de yoga niveau 1 au Hot Yoga Prana (2014)
-Formation sauveteur nationale (2020 à 2025)
-Formation RCR/DEA

Autre :
-Testeur junior Q-technology (protecteur EMF et technologie qui optimise le système nerveux)
-Bilingue