À Propos ... de Kin Impact

Nous sommes

Un centre d'entraînement spécialisé qui œuvre dans le domaine de la kinésiologie depuis plus de 12 ans. Plus qu'un gym, nous nous démarquons par notre passion pour l’entraînement fonctionnel et la nutrition et nous offrons aussi une foule d'autres services. Notre travail est de vous transformer. Nous le ferons via nos méthodes éprouvées et nous avons déjà hâte de vous présenter notre institut lumineux de ses 50 fenêtres dans le Carrefour Santé Globale.

  • Entraînement Semi-Privé

    Un entraînement fonctionnel pour un maximum de 12 personnes, avec un kinésiologue sur place en tout temps. Cette approche offre un suivi personnalisé très intéressant et chacun profite de l’effet de groupe qui est motivant et qui permet le dépassement de soi. De plus, il présente un prix très avantageux. Ces entraînements se font à l’aide d’équipements d’entraînement fonctionnel spécialisés très variés allant des poids libres jusqu’au murs d’escalade rotatifs. Pour tous les niveaux, de débutant à avancé.

    • Motivant
    • Abordable
    • Pour tous les niveaux
  • Entraînement Privé

    L’entraînement privé est le service par excellence offert chez Kin Impact pour celui ou celle qui désire obtenir les meilleurs résultats. Ce type d’entraînement est personnalisé et se fait sur rendez-vous avec le kinésiologue en poste. Vous aurez alors la chance de passer une heure d’entraînement dirigé et sécuritaire en plus de pouvoir doser l’effort pour des résultats optimaux. Si vous devez commencer à bouger davantage mais que vous êtes insécures, ce service est fait pour vous.

    • Personnalisé
    • Optimal
    • Sécuritaire
  • Évaluations

    Tout bon service en entraînement ou nutrition doit débuter par une évaluation complète des besoins et des capacités. Nos kinésiologues sur place sont d’ailleurs pleinement qualifiés pour faire ces évaluations physiques et de saines habitudes de vie. L'évaluation physique consiste en un questionnaire médical complet suivi d’une série de tests musculaires et d’amplitudes de mouvements. Selon vos objectifs, elle vous permettra de savoir comment vous remettre en forme de façon sécuritaire ou comment optimiser vos performances sportives en travaillant vos faiblesses. L'évaluation nutritionnelle consiste en trois questionnaires complets touchant l’alimentation, l’historique médical et les habitudes de vie (sommeil, stress, activité physique, tabagisme, régularité intestinale, etc.). Une évaluation de la composition corporelle peut également nous permettre de voir la répartition de la masse adipeuse (gras) et de la masse musculaire.

    • Point de départ
    • Professionnelle
    • Révélatrice
  • Nutrition

    Nous offrons plusieurs services en gestion des saines habitudes de vie. Ceux-ci débutent toujours par une évaluation complète de votre profil de santé et de vos habitudes de vie par un kinésiologue. Pour faire suite à cette évaluation, un plan d’accompagnement sera établi afin de vous permettre de faire des changements payants et surtout durables dans vos habitudes de vie. Il même possible d’être accompagné en épicerie pour faire les meilleurs choix. Ce sont ces services qui différencient le plus Kin Impact de la concurrence. Notre équipe passionnée et compétente sera à même de cerner vos besoins et combiner vos efforts physiques à votre alimentation, pour des résultats qui changent une vie.

    • Adapté
    • Essentiel
    • Simple à appliquer
  • Cyclo Training

    Le cyclo-training est une forme virtuelle d’entraînement sur vélo. En effet, vous pouvez enfin rouler sur votre propre vélo 12 mois par année. Nous installerons votre vélo sur un de nos nombreux supports adaptés Cumputrainer, tous reliés à un ordinateur central et à des écrans plats devant vous. Une fois l’entraînement débuté, l’ordinateur se charge de moduler la résistance appliquée à la roue arrière de votre vélo. Un entraînement efficace et surtout très stimulant vous attend. Puisque tout est programmable selon vos capacités, nous accueillons des cyclistes de tous les niveaux, de débutant à avancé.

    • Amusant
    • Techno
    • Stimulant
  • Traitements

    Que ce soit pour une blessure ou une vieille douleur que vous traînez depuis trop longtemps, nos thérapeutes sont là pour vous remettre sur pieds. Vous aurez la chance de faire affaire avec des kinésiologues ayant des études supérieures en kinésithérapie. Nous offrons également du Yoga Thérapie qui vous permettra d'utiliser le yoga outil de guérison. Les postures de yoga bien supervisées par notre kinésiologue vous permettront de retrouver votre pleine mobilité.

    • Apaisant
    • Ressourcent
    • Libérateur
  • Boxe et Kick-Boxe

    Dans une grande salle avec sacs de frappe, gants de boxe en location, coussins et mitaines de frappe, vous pourrez vous défouler avec nos enseignants expérimentés. Parfait pour les jeunes et les moins jeunes. Vous aurez le choix entre des cours de Boxe ou de Kick Boxe où vous ajouterai les frappes avec le bas du corps. Aucun combat entre les participants mais beaucoup de plaisir.

    • Défoulent
    • Motivant
    • Intense
  • TRX

    Le TRX est de l'entraînement en suspension à l'aide de courroies attachées au plafond de notre salle de boxe et de yoga. Vous devrez donc travailler avec le poids de votre corps dans une suite de mouvements tantôt debout, tantôt coucher et toujours contre la gravité. Ce type d'entraînement intense est parfait pour ceux et celles voulant se dépasser avec un type d'entraînement provenant des forces armées américaines.

    • Intense
    • Amusant
    • Payant
  • Yoga et Pilates

    Notre partenaire Kin Yoga offre une liste impressionnante de cours de yoga chaque semaine. Vous y trouverez du Hot Yoga, Yin Yoga, Yoga Flow, Yoga sur toit terrasse et même du pilates. Pour les mordus, il est même possible de participer à la formation professorale annuelle. Vous aurez accès au Studio Kin Yoga à même votre abonnement chez Kin Impact. Nul besoin de choisir entre l'entraînement et le yoga, vous trouverez tout sous un même toit ! Visitez le site web de Kin Yoga pour les détails.

    • Ressourcant
    • Dynamisant
    • Visitez notre site ici