Pierre-Olivier Pinard B.Sc. CFMP
Cette formation permet à des gens de tout âges de devenir entraîneurs ou plutôt, Intervenants en Conditionnement Physique et donc de travailler dans les gyms et autres studios de santé.
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Tu ne t'es jamais entraîné ou tu as toujours laisser tombé ? Consulte un kinésiologue et visite un centre de petite à moyenne taille ou les gens te connaîtront pas ton nom
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Préparé de petits sachets de préparation pour gâteau santé. Internet pullule d’options de recettes auxquelles il ne restera qu’à ajouter un œuf ou même seulement de l’eau. L’enfant pourra alors faire sa recette dans une tasse et la mettre au micro-onde. Une option plus amusante que d’ouvrir un sac de chips ! Ajoutez une petite carte avec la recette et ajouter la dans le sachet.
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Est végétalien(ne) celui ou celle qui ne consomme aucun produit ou sous-produit animal. On parle donc d’éviter la viande, le poisson, les œufs, produits laitiers, etc. Selon les cas, certains pousseront jusqu’à éliminer le miel, certains cosmétiques, la gélatine contenu dans certaines capsules de suppléments ou médicaments et même les vêtements de fibres animales comme la laine ou la soie.
Pierre-Olivier Pinard B.Sc. CFMP
'Les 2 points clés de l’alimentation cétonique semblent se dégager et se résumer dans l’efficacité de cette alimentation pour gérer différents problèmes de santé et de poids et deuxièmement, en sa grande complexité à être appliqué dans un monde où les glucides sont partout dans l’offre alimentaire.'
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‘Dans le fond, peu importe l’objectif, ça revient toujours à manger moins d’aliments transformés’. Et bien voilà une très bonne façon de mieux manger sans se casser la tête en effet !
Pierre-Olivier Pinard B.Sc. CFMP
'Malheureusement assez souvent, plus un aliment est transformé, plus il est nocif pour la santé. Une fois le produit créé, les compagnies doivent le faire connaître au plus grand nombre. Afin d’atteindre leur objectif, elles utiliseront des moyens efficaces tels la publication de coupons, de rabais en ligne et de rabais retrouvés à l’intérieur de certains médias papiers.'
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Le chocolat noir est une source riche d’antioxydants? / Manger un aliment qui contient beaucoup de cholestérol ne fait pas nécessairement augmenter le cholestérol sanguin ? / Pas de pain, pas de patate, pas de pâtes, la solution pour perdre du poids ? Les acides gras saturés sont mauvais pour la santé ?
Pierre-Olivier Pinard B.Sc. CFMP
Passez 80% de votre temps en périphérie de l’épicerie et votre santé vous en remerciera. Votre horaire de la journée aussi puisque vous sauverez 15min par épicerie et donc près de 13 heures de votre vie par année.